阅读

   有许多“酒鬼”都曾试过戒酒，但大多都是以失败告终。其实关于戒酒这件事情，真的是说起来容易，做起来很难！研究显示，有的酒瘾患者能坚持十天半个月不喝酒，但有的却连一星期都坚持不了，而且90%的酒瘾患者都会在戒酒后的一年之内重新饮酒。为什么戒酒总是会失败呢？

　　1、戒酒决心动摇

　　各种原因导致戒酒决心动摇，不再努力保持戒酒状态，从而导致复饮。

　　2、稽延性戒断症状

　　震颤、睡眠紊乱、焦虑、抑郁、血压升高、脉搏加快、躯体不适、倦怠无力等戒断症状，可在戒酒之后长期存在，特别是睡眠和抑郁问题，更容易困扰病人，如不能积极有效的应对，很容易采取复饮的方法来解决问题。

　　3、同伴压力

　　个体不是独立存在的，在同学聚会、老乡见面、婚丧嫁娶、逢年过节等社会交往场合下，如果同伴劝酒，酒依赖者往往难以抗拒。

　　4、负性情绪

　　抑郁、愤怒等不良情绪会降低自控能力，导致复饮。

　　5、正性情绪

　　婚庆、遇见老朋友等心情高兴的时候，也非常容易产生“喝杯酒”庆祝庆祝的想法，从而导致戒酒失败。

　　6、家庭社会因素

　　家庭矛盾、工作压力等问题，不会因为戒酒而不复存在，相反，许多问题会更明显的摆在面前，不良的问题解决方法也容易导致复饮。

　　7、心瘾

　　对以往饮酒舒服感的记忆、稽延性戒断症状的影响，以及与饮酒相关的酒杯、酒瓶、酒馆等线索刺激下会产生心瘾，萌生想喝酒的念头，往往导致复饮。

　　8、错误的认知

　　有些复饮源于错误的认知，如：喝点啤酒或红酒不会导致酒瘾复发、或自己可以自控饮酒量等错误的认知，都会导致复饮的发生。或不能正确认识“失足(偶然一次饮酒称为失足)”和“复饮”的不同，出现偶然饮酒后就认为自己又旧病复发了，从而灰心丧气导致继续饮酒。

　　9、外在应激事件

　　亲人的离去、失业、与朋友发生争吵等不良事件也会导致复饮。

　　10、空虚无聊

　　酒依赖病人以前大部分的时间是用来饮酒的，戒酒之后往往不知道该做些什么，有些病人早已没有了工作，也没有朋友来往，除了饮酒也没有其它健康的兴趣和爱好，仅仅在家里闲着无所事事，这种空虚无聊的生活模式也容易引发复饮。

　　戒酒是一项艰巨的任务，需要长期不懈的坚持，在戒酒的过程中，会有这样或那样的原因促使你产生“想再喝一杯”的念头，你必须管得住自己，不找任何喝酒的借口，只要不妥协，酒不会自己跑进你肚里，你就能在戒酒的道路能走得更长更远。

新乡戒酒中心,新乡哪里能戒酒新乡哪里治疗酒瘾,新乡哪里戒酒瘾好新乡哪有戒酒的中医,新乡哪个医院戒酒新乡有没有戒酒的地方,新乡康知苑戒酒怎么样新乡康知苑戒酒好吗